background

Питание в походе

Чем и как питаемся?

bezyimyaneenyiy3e-da7hoxwe fa_vaxcuola

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Меню будет питательным, Вы уж поверьте! На завтрак – молочные (сухое молоко) сладкие каши (рис, овсянка) с цукатами, изюмом и грецкими орехами, сгущенкой, а также чай с лимоном/кофе с шоколадом, ну и печенье-вафли, разумеется; на обед – сухофрукты ( финики ), бутерброды — хлеб, сухие хлебцы, колбаса и колбасный сыр, паштет, кетчуп, хрен, горчица, соусы, шоколад, пьем воду, по желанию готовим чай на газовой горелке прямо на вершинах гор; ужин — супы ( борщ, овощной «минестрон» и грибная юшка ) и каши ( рис, пшено, гречка, макароны ) с тушеным или сушеным мясом (курица и говядина), чай +печенье. Хлеб, фрукты очень увесистые — заменяем сухими хлебцами и сухофруктами. Воды в горах предостаточно – ее брать тоже не стоит! Можете позаботиться о личном запасе – несколько сот грамм (сухофруктов, орешков и шоколад), но не более. Голодать не будем! Очень надеемся на Ваше правильное понимание походного меню, поскольку ни блинов ни котлет проводник приготовить в походе не сможет 🙂 Все продукты для обещанного меню закупаем мы сами. При встрече — равномерно распределяем их по вашим рюкзакам ( поэтому, собрав всю «амуницию», постарайтесь оставить место в рюкзаке для продуктов).
ВНИМАНИЕ! Дорогие вегетарианцы, предупреждайте о том, что вы будете среди мясоедов, т.к. для Вас я сделаю скидку или закуплю отдельные продукты.
Готовим на костре! С собой берем казан, топор, сухой спирт, газовую горелку. Приготовление завтрака — ужина неотъемлемая и увлекательная процедура походной жизни. Разведение костра, как минимум, занимает и согревает, бодрит и укрепляет командный дух! А вечерами очень уютно и романтично сидеть вблизи языков пламени, и поглядывать на звезды!

🙂 На ночь назначим кострового, чтоб отгонял головнёй зверье всякое дикое ( орков и прочих чудовищ косматых ) 🙂 А сами почивать будем, да сны сладкие глядеть!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

grass