Как упаковать и надеть рюкзак

Как упаковать рюкзак в поход?

Перед Вами стоит довольно непростая задача – вместить все необходимое в пределы походного рюкзака. Для начала дадим один простой совет – все самое тяжелое ближе к днищу и к спине. Но не спешите бросать на дно все банки с тушенкой и сгущенкой, т.к. они при первом же трении о камни порвут днище рюкзака.

Я всегда кладу в нижнее отделение что-нибудь мягкое – пакет с одеждой, в которой я не буду нуждаться в течении дня, но чаще там лежит спальный мешок. Далее наступает очередь всего самого тяжелого. Все это необходимо разместить на уровне лопаток и остальной вес чуть выше и ниже по позвоночнику. На том же уровне но с наружной стороны советуем уложить пакет с одеждой или другими мягкими предметами.
В современных рюкзаках нижнее отделение ограничивается от общего внутреннего пространства перекрытием на молнии. Рекомендуем им воспользоваться, чтоб уравновесить свой рюкзак. Благодаря внутреннему перекрытию вещи вряд ли будут перекатываться и прыгать во время ходьбы!
Ваша задача упаковать вещи по принципу от легких вещей на дне к тяжелым посредине и обратно к легких наверху. Можно подложить какую-нибудь небольшую курточку или футболку на уровне тяжелых вещей, чтобы консервы или топоры с кружками не давили Вам постоянно в спину.

Самые необходимые вещи, как правило, кладутся в верхнее отделение, чтоб при необходимости можно было быстро достать их, не выворачивая рюкзак. Например, куртка, туалетная бумага, плащ-пончо и т.д. Их же можно хранить в боковых карманах, из которых точно так же легко можно их достать. Во внутренней стороне верхнего клапана есть идеальное место для хранения документов, денег, телефона и т.д.
Каремат часто крепится снаружи рюкзака, однако если внутренний объем рюкзака позволяет, то можете спрятать его внутрь, обернув в него все содержимое.

Как надеть рюкзак?

Сначала это мероприятие покажется непростым, поскольку вес забитого рюкзака окажется ощутимым. Возьмите рюкзак за лямки и поднесите к опорной ноге. Далее скользя по голени можно поставить его на колено или же продолжить плавно поднимать выше. Теперь проденьте правую руку в лямку и закидывайте рюкзак на спину, при этом виртуозно продевайте левую руку в другую лямку. Всю эту процедуру проделывайте без рывков, поскольку материал рюкзака рискует быть порванным при беспощадных движениях.

Есть и второй способ одеть рюкзак для новичков! Поставьте рюкзак на камень, бревно и т.д., присядьте и просуньте руки в лямки, после чего с ровной спиной привстаньте! Снимать рюкзак можно также, но в обратной последовательности.

Как регулировать рюкзак?

У современных рюкзаков есть своя подвесная система, позволяющая отрегулировать рюкзак под Ваш индивидуальный рост. Еще до надевания рюкзака советуем отрегулировать расстояние между поясом и лямками – чтобы оно равнялось расстоянию между поясницей и точкой между лопатками. Наклонившись вперед, затяните поясную лямку. Пояс должен лечь чуть ниже талии – на подвздошные кости. Только после этого затягивайте лямки на плечах. Если появилось ощущение, что 70 % веса перешло на пояс, а оставшиеся 30 на плечи – значит Вы все отрегулировали правильно. Последний критерий – отсутствие пространства между плечами и лямками.

Нагрудная лямка застегивается только в моменты наибольшей активности – при скалолазании, спуске с гор на лыжах и т.д. В большинстве случаем – она должна быть расстегнута.